Augen auf oder zu beim Meditieren?
Augen auf oder zu beim Meditieren? Natürlich zu. Natürlich auf. In verschiedenen Büchern bzw. Schulen gibt es recht unterschiedliche Ansichten dazu, ob die Augen beim
Schlagwort: Meditation
Headspace: die Meditations-App im Test
Die App Headspace verspricht, dass man mit ihr Meditation im Selbststudium ganz einfach lernen kann. Klingt traumhaft: Jeden Tag ein paar Minuten mit der App
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